Cycling es un divertido programa en bicicleta fija para el desarrollo de la capacidad cardiovascular, podes gastar cerca de 800 calorías en una única sesión. Una hora de Cycling equivale a 3 horas de caminata.
- Baja tu grasa corporal.
- Aumenta la resistencia para esfuerzos de alta intensidad.
- Energía para tu cuerpo y mayor rendimiento para la vida cotidiana.
CYCLING ES DIVERSIÓN EN GRUPO, SIN COMPETENCIA:
Un programa tan divertido como completo, donde la competencia no existe, solo experimentarás emoción, sudor y óptimos resultados para tu cuerpo.
ES ENTRENAR EN LA BICI, CON LA MEJOR MÚSICA:
Una actividad física única, pues genera diferentes estímulos que no te aburren. Además, traen rápidas mejoras a nivel cardiorespiratorio y capacidad para resistir esfuerzos de alta intensidad, como cargar a tu hijo por 3 cuadras o un set de tenis. Todo esto se traduce en un corazón más entrenado y en un organismo más sano y resistente, para disfrutar de tu día a día.
¿Por qué elegir
CYCLING?
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ES PARA TODOS: Este programa es ideal para integrar participantes de diferente condición física. Los Instructores de CYCLING están preparados para brindar opciones y alternativas, haciendo de la clase un momento placentero y efectivo para todos.
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MEJORA TU ADHESIÓN AL EJERCICIO: En la clase probarás una experiencia memorable y generadora de motivación para seguir. Ideal para desafiarse y sentirse como nunca antes.
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TE AYUDA A CONTROLAR EL ESTRÉS: Te sentirás fortalecido al terminar cada clase, pues la sensación de cumplir es única. Sentirás una cuota energética que te ayudará a vivir mejor.
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CYCLING ES SEGURO: Avalado por el Colegio Americano de Medicina del Deporte (ACSM) y otras organizaciones internacionales de salud y ejercicio, RPM es un programa serio, creíble y aceptado en todo el mundo.