Actividades ENERFUN

¡Nos reinventamos cada día! Enerfun es un entrenamiento funcional muy efectivo y divertido, en el que se adaptan los ejercicios a las necesidades personales orientado a mejorar las funciones diarias y a aumentar la calidad de vida de quienes lo practican .

  • Flexibilidad y concentración.
  • Tonificación muscular.
  • Adelgazar

¿Por qué elegir ENERFUN?

  • Mejora la postura corporal: Más agilidad y menos desconforto para realizar sus tareas diarias.
  • Mejora el conocimiento de su cuerpo y posibilidades: descubrirás que puede ejecutar más cosas de las que creía.
  • Mejora la Flexibilidad: Nos damos cuenta de la flexibilidad cuando tenemos que alcanzar algo que no está a nuestra alcance o en tareas chicas del día a día, como ponerse los zapatos. Ahí percibirás que tendrías que haber empezado antes
  • Tonificación muscular: manejar o caminar exigen de nuestro cuerpo. Disfrutar mejor cada día con mejor tono muscular.
  • Equilibrio y eficiencia para ejecutar las tareas del día a día: con la flexibilidad lograrás menos gasto calórico para ejecutar tareas diarias, permitiendo que tengas ganas de hacer mucho más.
  • Estabilidad articular, evitando lesiones: Las articulaciones son músculos más flexibles y tonificados que están más estabilizadas, permitiendo ejecutar movimientos en amplitudes que antes no hacías. ¡Sus límites fueron expandidos!
  • Coordinación motora y de fuerza, para realizar tareas que creías imposible.

¡PROBARLO, ES TU MEJOR OPCIÓN!

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